Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 112.85g | Prot: 70.47g | Carbs: 244.50g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, Курскхлеб Хлеб Коренской, Арбуз. Lunch: Клафути с абрикосами, Вдохновение Шоколад Классический, Слобода Майонез, Сахар, Курскхлеб Хлеб Слободской, Квас, Волков Набор для Окрошки. Dinner: Овсянка, Арбуз, Вдохновение Шоколад Классический, Слобода Майонез, Квас, Волков Набор для Окрошки, Клафути с абрикосами. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|