Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 93.27g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Мёд, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Картофель, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Dinner: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Черника, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|