Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
44.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2540 kcal
|
Fat: 115.16g | Prot: 94.62g | Carbs: 272.77g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом, Snaq Fabriq Cookie Nuts, ВкусВилл Ливанские Сладости, Магнит Банан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lunch: Щука Жареная, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Автосуши Крем-Суп Овощной с Курицей . Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картошка Вареная, Усладов Торт Пломбирный. Snacks/Other: Магнит Слива, Рогачев Сгущенка, Самбери Блины Сладкие , Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом, Chupa Chups Страйпсы, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Магнит Лимон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinavinogradova393's Weight History
|