Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 82.36g | Carbs: 87.53g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Кабачковые Оладьи с Сыром Казакова , Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка Казакова , Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Dinner: Фундук Фундук, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Макароны с Тушенкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|