Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 87.65g | Carbs: 119.08g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Nutrilite Чеснок, Nutrilite Омега-3, Nutrilite Печень Актив, Банан, Йогурт Домашний, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Кабачки Фаршированные, Nutrilite Смесь Пищевых Волокон с Инулином , Сметана . Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Nutrilite Протеиновый Порошок. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ведьмежонок's Weight History
|