Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 91.84g | Carbs: 219.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье из Смородины, Просто Здорово Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Черная Смородина, Светофор Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом "Креветки", Клинское Пиво Безалкогольное, Дикси Сыр Гауда, Глобус Горошек Зелёный, Хлебец, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Банан, Викинг Протеин, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|