Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
106.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 89.48g | Carbs: 148.54g.
Breakfast: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Минтай Запечённый, Запеченный Картофель. Dinner: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Минтай, Овсяноблин. Snacks/Other: Нектарин, Виноград, Творожено-Молочный Десерт. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|