Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 53.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 72.67g | Carbs: 107.46g.
Breakfast: Азбука Вкуса Капучино на Миндальном Молоке, Шакшука. Lunch: ВкусВилл Орехи в Меду, Азбука Вкуса Мясо Говяжьих Хвостов с Рисом Микс. Dinner: Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Tatiaana13's Weight History
|