Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
67 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 119.71g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Хачапури ПП. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. Snacks/Other: Диyes Конфеты Витаминизированные Трюфель. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
простоцветок's Weight History
|