Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 129.27g | Prot: 88.42g | Carbs: 42.17g.
Lunch: Лента Сахар, Каждый День Грецкий Орех, Виктория Перец Болгарский Запечённый, Snaq Fabriq Coco Tropic, Калина Малина Шашлык из Филе Бедра, Баклажан Салат Бахор. Dinner: Hulled Sunflower Seeds, VitaLat Brie, Главсуп Бульон Куриный, Tomatoes, Творожно-кокосовые оладьи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|