Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
47.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 60.84g | Carbs: 249.67g.
Breakfast: Клубника, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Вода. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Вода, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Лента Яблоко. Dinner: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Русский Холод Мороженое Юбилейное Ванильное , Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Магнит Слива, Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Ашан Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|