Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 108.78g | Prot: 101.56g | Carbs: 247.71g.
Breakfast: Пан Запекан Сочник, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Сыр Голландский. Lunch: Сдобная Особа Итальянский Пай с Вишней, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Белый Хлеб, Перекресток Киви Голд, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Клубники, Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Крошка-Картошка Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Сосиски в Горчичном Соусе, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Snacks/Other: Шоколадница Латте, Шоколадница Флэт Уайт. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
Жорж_Милославский's Weight History
|