Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
59 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 93.72g | Prot: 88.07g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе Мокко, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Тарногский Маслозавод Творог 5%. Lunch: Грецкие Орехи, Olliani Оливки с Лососем, Радужная Форель (Выращиваемая), Руккола, Салат из Помидоров, Soba Гречневая Лапша (Вареная). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
16tanja2011's Weight History
|