Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 13.22g | Prot: 13.63g | Carbs: 113.45g.
Breakfast: Barinoff Нектар Морковь с Мякотью. Lunch: Aroy-D Тапиока в Шариках, Густой Молочный Ванильный Коктейль. Dinner: Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Самокат Буженина Модерн. Snacks/Other: Barinoff Нектар Морковь с Мякотью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|