|
😔😔😔
|
73 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3491 kcal
|
Fat: 103.94g | Prot: 60.58g | Carbs: 449.75g.
Breakfast: Черноголовка Тархун, Маркет Перекресток Батон Нарезной Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница, Олейна Подсолнечное Масло , Гост Сосиски. Lunch: Гост Сосиски , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картофельное Пюре, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Dinner: Tago Вафли с Какао-Ореховым Кремом в Молочном Шоколаде, Банан, Три Корочки Сухарики, Шарлотка с Яблоками, Виски, Coca-Cola Кола. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияЯрк's Weight History
|