Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
128.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 86.50g | Prot: 86.69g | Carbs: 195.82g.
Breakfast: Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Блины, Табрис Шашлык Свинина Шея. Lunch: Вязанка Ветчина Столичная, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Ржаной Хлеб, Президент Сметана 30%, Помидоры. Dinner: Ржаной Хлеб, Окрошка на Кефире, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Горбуши. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|