Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 64.31g | Carbs: 218.60g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Флэт Уайт. Lunch: Черноголовка Тархун, Гречка с Курицей, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Слобода Майонез. Dinner: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Буше Эклер Сливочный, Шоколадница Латте Лаванда-Роза (270мл). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|