Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
96 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 57.66g | Carbs: 199.05g.
Breakfast: Сырок Kiddi с Клубникой Сырок с Клубникой, Чай, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Lunch: Щи Кислые, Огурец, Минская Марка Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Курицей . Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Сырок Kiddi с Клубникой Сырок с Клубникой, Красный Пищевик Зефир с Апельсиновой Начинкой, Кофе с Молоком, Danone Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Сочной Чёрной Смородины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|