Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 92.11g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сырники Классические. Lunch: Рыбный Бульон, Осетрина, Картошка Вареная. Dinner: Морковь. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Капучино. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|