Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 20.99g | Carbs: 74.86g.
Breakfast: Good Morning Гранола с Курагой, Своя Линия Паштет Домашний с Грудинкой, Ашан Хлебцы Рисовые . Lunch: Господарочка Кабачки Маринованые, Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой, Болгарский Перец, Тефтели с Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|