Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 119.99g | Carbs: 142.25g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магуро Тунец Натуральный, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Lunch: Box&Bottle Сырники Кокосовые с Пюре Манго. Dinner: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tratata862's Weight History
|