Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3133 kcal
|
Fat: 199.55g | Prot: 83.64g | Carbs: 262.29g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин, Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее, Коммунарка Какао-Порошок, Василева Слобода Семена Льна, Русский продукт Геркулес Традиционный, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Грудинка Варено-Копченая, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Шебекинские Макароны Перья. Dinner: Шоколадно-Апельсиновый Пирог 110822 (Петровское), С Пылу с Жару Оладьи. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|