Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 89.96g | Carbs: 214.58g.
Breakfast: Окей Компот из Персиков, Курскхлеб Хлеб Коренской, Ладоград Колбаса Любительская, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Авида Сметана 15%. Lunch: Кабачковые Оладьи, Сырники 2, Авида Сметана 15%, Курскхлеб Хлеб Коренской, Restoria Пельмени Нежные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|