Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 81.89g | Carbs: 97.53g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Магнит Форель Слабосоленая, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Куриные Котлеты на Пару, Магнит Сыр Российский 50%, Творог 5%, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Свинина Тушеная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Гречка на Воде, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3365's Weight History
|