Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
67 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 87.94g | Carbs: 95.76g.
Breakfast: Каждый День Пахлава Бакинская, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Сваля Сыр Дваро, Ремит Колбаса Сервелат, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Карат Торт Бисквитный Тирамису. Lunch: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Каравай Батон Городской, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Dinner: Healthy Food Курица Запеченная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|