Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 86.52g | Carbs: 110.08g.
Breakfast: Нектарин, Milkavita Творог 2%, Сладеж Сгущёнка со Вкусом Сливок, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Батон, Помидоры, Швейцарский Сыр, Баклажан Баклажан. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Малиновое Варенье, Помидоры, Milkavita Творог 2%, Атяшево Сосиски Молочные, Ваш Выбор Яйцо Куриное. Snacks/Other: Помидоры, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|