Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 17.56g | Carbs: 67.95g.
Breakfast: Индилайт Филе Бедра Индейки, Грецкие Орехи, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Клубника, Дыня, Виноград Дамские Пальчики, Льняное Масло, Белая Дача Зелень, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|