Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 30.17g | Carbs: 110.27g.
Breakfast: Ежевика, Ратимир Ветчина для Завтрака , Amara Молочный Десерт Малина. Lunch: Кукуруза Вареная. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Реми Чиабатта с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|