Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 66.61g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Сырники Классические, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Морской Коктейль, Рис Отварной. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|