Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 23.85g | Prot: 43.79g | Carbs: 146.90g.
Breakfast: Вкусвилл Мороженое Абрикос Миндаль , Даниссимо Йогурт , Даниссимо Наполнитель «Брауни». Lunch: ВкусВилл Панини с Говядиной и Пряным Соусом . Dinner: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, ВкусВилл Вареники с Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|