Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 55.05g | Carbs: 104.26g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 18%, ProStore Сырники из Творога. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 18%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Свинина Лопатка, Easy Soup Суп Гороховый с Охотничьими Колбасками, Витебскхлебпром Хлеб Витебский. Dinner: Свежие Новости Сметана 18%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Вода из под Крана, Соленые Огурцы с Укропом, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|