Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 82.30g | Prot: 64.67g | Carbs: 150.28g.
Breakfast: Светаево Пломбир Крем-Брюле, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Кофе с Молоком, Светаево Сыр Российский, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Dinner: Жаренные Пельмени. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Светаево Пломбир Крем-Брюле, Альпен Гольд Мороженое , Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|