Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 105.35g | Carbs: 176.10g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Сыр Пармезан (Твердый), Стародворье Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Dinner: Черкизово Эскалоп Сочный с Пряными Травами , Картошка Печеная. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|