Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 24.02g | Prot: 34.28g | Carbs: 156.24g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Meller Ирис в Шоколаде, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Пеко Сдоба "Витушка" с Корицей . Dinner: Фруто Няня Сок Яблоко Липа Ромашка, Авоська Салат Цезарь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|