Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 23.55g | Carbs: 50.79g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Окское Яйцо Отборное, Елея Масло Льняное Нерафинированное. more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|