Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
64.0 kg
Lost so far: 4.0 kg.
Still to go: 8.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 73.02g | Carbs: 76.25g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, NL International DrainEffect Green, Energy Smart Пина Колада, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Energy Smart Сырный Суп. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Energy Smart Курица, Семга Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172см's Weight History
|