Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 42.06g | Carbs: 63.15g.
Breakfast: Миндаль, Сыр Сулугуни, Яйцо, Оливковое Масло, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Соусе Терияки, Зеленый Перец, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис. Snacks/Other: Миллениум Белый Шоколад. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinalebedinets's Weight History
|