|
Pas de prise de graisse, juste du muscle !
|
113.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 80.61g | Prot: 101.87g | Carbs: 225.39g.
Breakfast: Thé Glacé sans Sucre, Myrtilles, Carrefour Confiture de Cerises, Carrefour Petits Suisses, Carrefour Camembert de Caractère, Carrefour Tartines au Froment. Lunch: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Carrefour Carottes Râpées , Tomates, Mâche, Fromage de Chèvre, Carrefour Pains Spéciaux Maxi Burger. Dinner: Cumin, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Ducros Paprika Doux, Rustica Herbes de Provence , Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Carrefour Farfalle, Carrefour Lentilles en Conserve, Tomates Cerises, Fromage de Chèvre, Mâche, Thé Glacé sans Sucre. Snacks/Other: Ketchup, Herta Saucisse Knacki, Baguette. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DowlySerein.e's Weight History
|