Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
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99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1960 kcal
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Fat: 80.86g | Prot: 103.45g | Carbs: 204.18g.
Breakfast: Café com Açúcar, Lunhani Manteiga de Primeira Qualidade com Sal , Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Lunch: Frimesa Banha de Porco, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Pizza de Atum, Sabores Light Pizza de Brócolis , Pizza de Chocolate. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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FgMenezes's Weight History
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