|
YKS maratonu sonrası böyle geldim :(( kimler tercih bekliyorr
|
56.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
390 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 14.56g | Carbs: 36.05g.
Breakfast: Zeytin, Migros Biberiye Turşu, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Boiled Egg. Lunch: Eti Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Çay Şekerli. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gizemgunes0's Weight History
|