Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 68.66g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Грецкие Орехи, Кофе, Мёд, Малина. Lunch: Помидоры, Кофе, Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Кабачки. Dinner: Кофе, Своя Линия Крабовые Палочки , Сливочное Масло, Рудь Смесь Овощная Весенняя, Булгур. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Малюк-Ам , Яблоко, Лимон. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|