Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 81.00g | Carbs: 106.06g.
Breakfast: Milka Ореховая Паста, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Сырники. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Совок Свинина Тушёная, Карусель Картофель Отварной, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Простоквашино Сметана 15%, Окское Яйцо. Dinner: Milka Ореховая Паста, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Сырники. Snacks/Other: KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Slendy Пломбир С Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.bakelovaa's Weight History
|