Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 80.51g | Carbs: 70.25g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Сваля Сыр Легкий, Балтийский берег Форель Радужная, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Питьевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Сазан Жареный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|