Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 64.68g | Carbs: 123.08g.
Breakfast: Perlini Сыр Копченый, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Окраина Сосиски Молочные, Яйцо, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Слобода Майонез, Окраина Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Other: Bombbar Muesli Strawberry & Almond. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|