Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 63.62g | Carbs: 102.13g.
Breakfast: Лакомо Сыр Копченый, Сахар, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Nestle Кукурузные Хлопья. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Северная Гавань Филе Минтая. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|