Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
39.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 46.10g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: Lavazza Кофе, Campina Сливки Порционные, Корица, Мёд, Черника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Победа Шоколад Молочный Пористый, Молоково Молоко 3,2%, Корица, Lavazza Кофе, Пп хачапури из рисовой муки. Dinner: Campina Сливки Порционные, Корица, Vak-Mak Кукуруза Сладкая Вареная в Вакуумной Упаковке. Snacks/Other: Пицца Просто Морская, Папа Джонс Пицца Пепперони 23 см, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
vVilaerr 's Weight History
|