Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1447 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 80.81g | Carbs: 171.60g.
Breakfast: Сахарный Песок, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Овощная Фабрика Овощи по-Деревенски, Гречка Отварная. Dinner: Картофель Отварной, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Магнит Банан, Белый Хлеб, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Цезарь Пельмени Фирменные, Санта Бремор Креветки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tivikova1981's Weight History
|