Анна Яверовна's Journal, 12 Aug 22

Анна Яверовна's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022

46.9 kg Lost so far: 0.1 kg. Still to go: 0.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2022:

806 kcal

Fat: 41.20g | Prot: 48.39g | Carbs: 61.36g. Breakfast: Кофе с Молоком, Pasta Family Арахисовая Паста с Кокосом и Шоколадом, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Сметана 15%, Spomlek Сыр Радамер, Булочка Зерновая, Борщ с Курицей. more...

1318 kcal

Exercise: фитнес, силовые упражнения - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Анна Яверовна's Weight History

View Complete History

Анна Яверовна's Journal, 12 Aug 22

Submit a Comment

Анна Яверовна's Weight History