Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 88.83g | Carbs: 218.65g.
Breakfast: Сыр Голландский, Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%, Кофе с Молоком. Lunch: Торт Наполеон, Сушеное Манго, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Альпен Гольд Пикник, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Белый Хлеб, Чай, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Чай, Сыр Голландский, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scandal’O's Weight History
|