Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
43.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 63.06g | Carbs: 104.90g.
Breakfast: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Novus Баклажан Жареный, Вареное Яйцо, Батон, Кабачки Жареные, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Dinner: Sports Research Collagen Peptides, Виноград, Варенье, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|